16°C
Že jídlo před spaním je špatné, to je obecně známá věc. Proč ale vadí i některé tekutiny? A na jaké potraviny byste si měli dát obzvlášť velký pozor? Škodí i to, co vypadá na…
Spolek Děti země je nyní pro většinu obyvatel Frýdku-Místku trnem v oku. Spolek totiž zastavil stavbu obchvatu města těsně před dokončením. Nejvyšší správní soud (NSS) vyhověl…
Mladík našel v Branišovském lese minu. Místo toho aby na místo přivolal policisty, ji vzal do rukou a vyhodil do kontejneru na plasty. Pyrotechnik záhy zjistil, že jde o cvičnou…
Pokud nebude pandemický zákon, budu muset žádat o nouzový stav. Tím včera v Senátu hrozil ministr zdravotnictví Vlastimil Válek (TOP 09). Jenže ani tato slova senátory…
Proteinové tyčinky jsou moderní. Doplňují jídelníčky těch, kteří hubnou, nebo nabírají svaly. V čem má být jejich »kouzlo«? Především ve vyšším obsahu bílkovin. Za velké peníze…
Stres je obranná reakce lidského organismu, která nemusí jen škodit. Při něm se v těle vyplavují hormony kortizol a adrenalin. Tyto hormony způsobují tzv. reakci »bojuj, nebo…
Tisícovka obyvatel kanárského ostrova La Palma se konečně smí vracet do svých domů, které evakuovali během běsnění sopky. Další tisíce ještě zpátky nemohou – nebo o svá bydliště…
Jestli dbáte o své zdraví a soustředíte se na to, co jíte, měla byste znát pravdu o potravinách, které možná považujete za zdravé. Ve skutečnosti totiž mohou obsahovat mnohem…
Expert na výživu Petr Havlíček (52) si po roce posvítí na naše přebytečná kila! Už v pátek představí v Blesku svůj nový třicetidenní hubnoucí program, a to s přesným jídelníčkem…
Dlouhé roky Petr Fiala (57, ODS) kritizoval Hrad a tvrdil, že prezident Miloš Zeman (77) škodí politické kultuře. I včerejší novoroční oběd v Lánech ale naznačuje, že z…
Máte pocit, že na vás ze všech stran číhají varovná upozornění o tom, co dělat a co ne? Pravda je, že i když nám některá přijdou otravná, bývají často pravdivá.
Žijeme v době, která je velmi pohodlná, avšak za to si vybírá svou daň. Proč ale platit víc, než je nutné? Jídlo totiž opravdu léčí a o tom, co si dáváme denně na talíř, bychom…
O tom, že kouření škodí zdraví, slyšel téměř každý. Věděli jste ale, že hlavním problémem je samotné hoření tabáku a škodlivý kouř? Během hoření totiž vznikají chemické látky,…
Jídlo ovlivňuje zdraví i pohodu psů stejně tak, jako nás. Nejlepší přítel člověka navíc neumí česky, proto se musí o nejlepší krmivo a správnou velikost porcí starat jeho…
Většina lidí nechce vědomě škodit svému zdraví, proč se ale dopouštíte těchto chyb? Do koupelny chodíte denně a trávíte tam z celého dne poměrně hodně času. Ukážeme vám…
Nejde nám o to vědět, co Miloši Zemanovi (77) je, ale jak dlouho se bude léčit. To řekl Blesku šéf Senátu Miloš Vystrčil (61, ODS), který už o informace oficiálně požádal…
Senior (†76) ležel v nemocnici s bolestmi hlavy, zdravotní sestřička mu píchla injekci proti bolesti. Pacient poté ochrnul a před nedávnem zemřel. Soud Kláru V. odsoudil na dva…
Herečku Mahulenu Bočanovou není třeba nijak dlouze představovat. Už od dětství se pohybovala před kamerou a jistě si ji mnozí pamatují z Chalupářů nebo z Lucie, postrach ulice.…
Stává se vám, že si večer nemůžete vzpomenout na to, co jste obědvala? Nemusíte rozhodně propadat panice.
Věra (46) téměř celý život pomáhala lidem jako zdravotní sestra. Náročné povolání se rozhodla vykonávat poté, co v 18 letech zjistila, že má roztroušenou sklerózu. Pacienti ji…
Každé druhé úmrtí v České republice je zapříčiněno onemocněním srdce a cév. Významným rizikovým faktorem je vysoký cholesterol. Většina lidí netuší, že vysoký cholesterol nemá…
Špatná životospráva může narušit nejen trávení, ale i související faktory, jako jsou imunita, spánek, nálada a váš celkový zdravotní stav. Pokud už nyní trpíte zažívacími…
Jsou vaše vlasy i přes veškerou péči a pozornost, kterou jim věnujete, neustále zplihlé a bez života? Nebo vás trápí lupy a citlivá pokožka hlavy? Často za to můžou chemikálie…
Teroristické útoky z 11. září 2001 dodnes škodí. Mnohým ze záchranářů a policistů, kteří dlouhé týdny zasahovali a dřeli v troskách, se rozvinuly různé choroby, od astmatu po…
V čem je odlišná konzumace alkoholu po čtyřicátém roku života? Stává se z ní totiž až rituální pití jedné či dvou skleniček. Je to spojeno s relaxem, nezřídka se to děje každý…
Giganti sociálních sítí se usilovně snaží potlačovat dezinformace a fake news o covidu-19. Zato běžní uživatelé nacházejí cesty, jak oslovovat očkovací skeptiky – a dokonce je…
Ellen Ripleyová zemřela už před 23 lety. Položila vlastní život za to, aby zlikvidovala xenomorfy z vesmíru, a selhala. Opět se objevili. Tentokrát na rafinérské stanici Katanga…
Soli máme v jídelníčku nadbytek. Hodně jí totiž přijímáme skrytě, v potravinách, jako jsou pečivo, uzeniny nebo sýry. Moc soli však škodí. Jak ji tedy omezit, aby jídlo bylo i…
Mnoho lidí nad 60 let se při virtuálních kontaktech za pandemie cítilo osamělejších a ve větších depresích, než když nebyli s nikým v žádném kontaktu. Zjistila to nová studie, o…
Od začátku koronavirové epidemie bylo onemocnění covid-19 v České republice prokázáno u téměř 1,7 milionu lidí. Ti, kteří se vyléčili, se však mohou potýkat s takzvaným…
Přiznejte se – kolikrát jste už šla spát bez odlíčení? A kolikrát jste jen setřela řasenku odličovacím ubrouskem a zbytek obličeje jste nechala bez povšimnutí? Ačkoliv máme…
Ačkoli se snažíme jezdit opatrně, někdy se kolizi prostě nevyhneme. Jak se říká, nikdy nevíme, koho na té silnici potkáme. Co dělat, když dojde k nehodě? Kam volat?
Zatéká vám do domu nebo do stěn vzlíná voda? Vlhkost ve zdivu je potřeba vyřešit jednou provždy. Škodí totiž nejen vašemu domu, ale i zdraví.
Většina Čechů letos stráví svou dovolenou v Česku. Ani dovolená prožitá v domácích luzich a hájích ale ještě není zárukou klidu a pohody. Kde nejčastěji dochází k problémům a…
Když nás něco trápí, snažíme se myšlenky něčím přehlušit. Přitom ticho má mnohem silnější účinky na naši psychiku než třeba relaxační hudba.
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…
Venku vládnou dotěrné bodající sluneční paprsky, uvnitř je naopak chládek, mnohdy až takový, že automaticky sáhneme po svetru. Klimatizace dokáže s teplotou divy, a tak si ji…
Spousta lidí v těchto dnech vyráží za sluncem k moři. V kufru má zajisté přibalený opalovací krém. Kosmetický přípravek, který má chránit před tvorbou rakoviny kůže, ale sám…
Máme pro vás dobrou zprávu! Klobásy na gril jsou plné masa! Většina ho obsahuje nad 90 %! V chuti ale klobásy na gril příliš nenadchly...
Bez nich bychom se dobře nenajedli, nerozdávali úsměvy, nedokázali bychom ani řádně artikulovat. O svůj chrup se ale často nestaráme dostatečně, byť tím riskujeme mnohem víc než…
